Nunca é fácil aceitar que estamos gordas, mas há verdades inquestionáveis.
Após ano e meio sem fumar, mais de um ano desde a última corrida e nenhumas restrições alimentares, seria improvável haver milagres.
O corpo tornou-se preguiçoso e acumulou uma enorme quantidade de ócio (chamemos-lhe assim, soa melhor do que gordura).
Mais do que força de vontade é preciso ter noção de que é um processo longo, duro mas acima de tudo ter consciência de que não acordamos um dia e todo aquele peso a mais desapareceu, por magia.
Sim porque, por melhor metabolismo que se possa ter, o melhor remédio para perder peso é fechar a boca. À gula.
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